前段时间，我的朋友告诉我，她孩子的学习成绩太差了。前段时间学校举行了一次模拟考试，考试内容很简单，通常是学到的东西。只有她朋友的儿子小天没有拿到好成绩，老师也发现了，田的记忆力很差。

像往常一样，老师在课堂上讲了一些知识和分数，上课的时候考腾就记不清楚了。所以通常小天很讨厌上学，更别说回家做作业了。

很多父母都会有以上的问题，孩子的记忆力很差。父母也担心自己的记忆力问题，其实只要提高记忆力，养成学习的习惯，就会喜欢学习。那你怎么提高他们的记忆力？我还想出了一些方法来提高你的记忆力，所有这些方法都可以改善很多记忆问题。

玩逻辑游戏来提高孩子的记忆力。

很多父母不愿意让孩子玩游戏，但是有很多游戏可以促进大脑发育。比如数独，就是个不错的选择。玩数独的孩子不仅能提高他们的思考能力，还能测试他们的记忆力。而数独游戏更依赖逻辑，以及文字技巧。

不要花太长的时间和你的孩子玩，只要15分钟，否则它将花费太长的时间玩耍和负担你的大脑。

陪孩子玩一些眼力的游戏。

根据科学研究，孩子们的记忆力可以通过玩测试他们视力的游戏来提高。例如，在游戏开始时，孩子会立刻忘记他刚刚看到的，但随着时间的推移，他会在游戏中找到一对一，而且越来越快。

这是他们发现的感觉，是孩子看了很久，图片在大脑中记忆下来，形成了反应。

培养儿童注重精神的能力。

生活节奏如此之快，很多事情只需要几秒钟就能完成。如果你想在社会上生存下去，你必须能够记住一些事情很短的时间。例如，大脑可以集中8秒钟。根据研究，大脑将短期记忆储存为长期记忆。最短的时间是8秒。

通过训练孩子集中注意力，你可以从他们的生活兴趣开始。全身心投入其中。它能提高你的记忆力。

多听改善记忆力。

音乐可以促进人类思维的发展，因而具有深刻的记忆。人类的大脑是信息的储存库，是储存思想和身体记忆的地方。通常让孩子听一些抒情快乐的音乐，身体可以分解一些有益的化学物质，细胞之间的传递也会加快，从而提高记忆的效果。

孩子要保持充足的睡眠。

记忆训练专家发现睡眠好的孩子比睡眠少的孩子学习效率更高。经过人体手术后，无论是大脑还是身体器官都处于负荷状态，都需要适当的休息来恢复。

充足的睡眠是提高记忆力的方法之一。睡眠可以促进新陈代谢，血液循环，大脑功能和记忆力。