越来越多的人开始重视健康体检，在体检之前，常常会被告知一些注意事项。如：需要空腹，前一天晚上也别吃太多；不要化妆；憋着尿等等。

那么，体检前究竟需要注意什么？哪些事情不能做，今天就和您一起分享一下！

01

空腹

空腹主要是针对一些容易受进食影响的特定项目：胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等检查。

空腹采血也是体检的基本要求。因为血液检查指标的正常值，是按照健康人群的空腹抽血结果设定的。吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，导致检查的结果无法准确反映身体状况。

胃肠镜检查前需禁食，是因为只有把胃肠表面清洗干净，才能看到胃肠表面的粘膜情况。残留的食物或消化液会影响观察结果。

腹部超声检查，进食后，整个消化系统开始“运转起来”：胆汁在分泌、胆囊在收缩、消化道蠕动增多增快、胃肠道内气体含、液体量会增加。就会严重干扰超声这种依靠实时反馈的检查。

空腹一般是指至少 8 小时不吃东西。按平时的生活习惯，可正常吃晚饭，但不吃夜宵，就是晚上十点之后别吃东西了，果汁、奶、茶水、咖啡等饮料也不要喝。直到体检结束，再进食。

02

喝水

空腹也并非意味着需要长时间滴水不进，只要不影响检查是可以少量喝水（注意：这里指的是纯水，不包括饮料、茶水等饮品）。

但不要大量饮水，因为虽然白开水不会影响血糖、血脂结果，但喝太多水会促进胆囊排空，影响彩超观察胆囊。

如果需要做腹部 B 超，尤其是需要观察胆囊的话，要避免大量饮水，起床抿一小口是可以的，但喝个 500 毫升可就不合适了。

03

不要隐瞒病情

有些患者体检时担心暴露隐私，在医生问诊时有意隐瞒身体上问题，如以前患过乙型肝炎、有便中带血等情况。

医生的问诊和查体可以发现机器无法检出的不良习惯，所以，如果真是为了自己好，建议大家不要对医生隐瞒病情。

体检提示

体检的前一天，应保持平时的生活习惯（慢性病患者药物继续使用）。正常饮食，不吃过于油腻、不易消化的食物，避免暴饮暴食、饮酒。晚8点钟以后禁食，不吃夜宵。

第二天早晨起来后，不吃早餐。可少许喝水，以不感到口渴为好，避免大量喝水。不做剧烈运动，平静地到医院等候体检。

若因准备检查空腹时间过长出现了低血糖等症状，则尽快补充营养物质，取消本次检查。

维生素C等药物会干扰大多数基于氧化还原反应原理而检测的项目，导致结果不准确，应停药3天后再接受体检。

女性体检时，不要化浓妆，一般的检查应避开生理期，妇科前不要自行冲洗阴道。妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果。