为什么你的男朋友几乎每天洗头，他的枕头还是那么脏，这个问题困扰着很多稍微有些洁癖的女性朋友。男生的枕头脏，真的是他们不爱干净吗，今天我要为男性朋友“正名”。

很多男生也是很爱干净的，奈何人到中年，脸上出油，皮肤出油，头发发油，被无情地打上了“油腻大叔”的称号。其实男生的枕头发黄也是有原因的，今天就一起来一探究竟。

一、男生的枕头发黄的原因是什么

1、男性出汗多

与女生相比，男性的汗腺比较发达，出汗量也比女性大。男性除了在白天运动的时候会出汗，到了晚上睡觉的时候也会分泌汗液，这就造成了男性的枕头总是发黄。

2、油脂分泌多

很多男性看起来比较油腻，这是因为男性在平时分泌的油脂会比女性更多一些，男性的脸部和头部的皮脂腺也比女性多一些，这就造成了分泌的油脂会更多。在睡觉的时候，接触枕头最多的部位就是头发和脸，男性在晚上分泌油脂也就造成了枕头泛黄。

3、头屑多

一些男性的头屑会比女性多，这就造成了在睡觉的时候头屑沾到枕头上，时间一长就造成了枕头发黄。

二、那么，如何才能让枕头不再发黄呢？

1、勤洗头洗脸

在平时男性要勤洗头，洗脸，脸部和头部清洗得比较干净，才能减少更多的油脂沾到枕头上。

2、常换洗枕头套

对于枕头经常发黄的男性，就要多注意枕头套的换洗工作了。如果不经常换洗的话，容易滋生细菌。另外枕头也可以放在太阳底下进行暴晒，这样能达到杀菌的效果。

3、多喝水

男性朋友平时在工作和生活中，每天要多喝水，少喝饮料，尤其是喝太多碳酸饮料会造成内分泌失调，让身体产生更多的油脂。

4、少吃辣椒

喜欢食用辣椒等刺激性食物的男性朋友要注意啦，平时要改掉吃刺激性食物的习惯。吃这些食物会让激素分泌出现紊乱。

其实男性朋友使用过的枕头发黄，不是因为他们不爱干净，而是经常洗头，洗脸，枕头上也会留下一些油脂，造成枕头发黄，不要再嘲笑他们啦。男性朋友平常也要保持健康的饮食习惯，避免身体内分泌紊乱。