辅食的添加主要供给孩子身体更多的营养 ，并非通常被人们说的母乳没有营养了 。每个人都是从母乳或者配方奶过度到辅食再到正餐 。辅食的添加是一个人，慢慢学会自主吃饭的过程。对于妈妈来说，其实是一件既有趣又好玩又有点儿糟心的事。

4-6月龄，开始添加辅食，最晚添加辅食时间不能晚于7月。婴儿的第一口辅食，首选高铁米粉，添加3-7天以后可以开始添加各种泥。

小宝宝添加辅食，从泥状(1-2个月)——小颗粒(2-3)——大颗粒(3-5)——流质食物(后期)。

那挑选哪种辅食机比较合适呢？

下面几款是市面上常见的，打磨辅食的工具。我们一一分析他的优劣势，所有数据整合于旗舰店，仅供参考。

1 ：蒸煮搅一体辅食机 (⭐⭐)

优点: 可以蒸煮。

缺点:不好清洗，占位置，搅打不够细腻，容量大容易造成浪费。

容量:250ml

适用: 不愿意买一堆工具的妈妈，辅食做的不勤的可以选择这款。

价格:100-300不等

总结: 在所有辅食机里，最大的优点就是可以蒸煮，但这也是缺点，蒸煮放取容易烫，且大部分都是塑料材质。

好材质的蒸煮搅打一体的也有，价格也是相当可观的。

容量也不算小，做一个宝宝吃，通常都会浪费。材料放少了，又打不细腻。

基本只能能做辅食用，辅食期一过没什么太大用处，还占位置。

总体评价: 能蒸煮，操作稍繁琐，搅打不够细腻，使用范围窄，清洗不方便。

个人不太推荐，所以只给2颗⭐。

2 : 破壁机(⭐⭐⭐)

优点: 容量大，可以满足全家人的早餐需求，容易清洗，方便操作。

缺点: 容量大，做辅食浪费

容量:1500-2000ml

功率:1000W以上

适用:家庭准备早餐，孩子大了以后做粥豆浆米糊鱼汤。

价格:300-2000不等

总结: 破壁机是，所以辅食机同品产品里价格最高的，当然量多的情况下，也是搅打最细腻的。

容量非常大，如果开托班，一个班的婴儿辅食都够了。

这个基本做不了，小宝宝的单人辅食，不过后期是家庭营养早餐好帮手。

总体评价 : 价高，量大，搅打细腻，操作简单，清洗方便，占位置，使用周期长，但不适合做辅食。

个人也是不太推荐，但是又能家用很久，所以给它三颗⭐。

3 : 料理棒(⭐⭐⭐⭐⭐)

优点: 操作简单，使用范围宽，周期长。可以满足妈妈，打泥打粉，碎肉，打泡发。面食烘焙，各种工具齐全。相对其他辅食机器，这款是唯一一个，能做烘焙的。

缺点:占位置，打蛋器稍微费手，容量比较适合中后期的宝宝。

容量:500ml

功率:300-1000W

适用:想做多样化辅食的妈妈们，这款是最适合的机器。

品牌推荐: 博朗，摩飞，松下

价格: 300左右

总结:料理棒是使用范围最广，周期最长的一款辅食工具。他可以满足不同辅食需求，不止能制作热食还能做烘焙。

不过容量也偏大，对于初期添加辅食的宝宝，也会造成一定量的浪费。且东西太少，搅打细腻程度就会受到一点影响。当然对于已经非常熟练的妈咪们来说，小菜一碟。

总体评价: 使用范围广，周期长，多功能，价格合适，易清洗，适合辅食。

个人非常推荐，所以给到5颗⭐

4 : 小型辅食机(⭐⭐⭐⭐)

优点: 小型轻便，方便携带，好打理好清洗，品质好的搅打细腻。

缺点: 功能单一，品质层次不齐。

容量100-300ml

功率:25-200W

适用:辅食初期，各种泥省时省力

价格:40-150不等

总结: 小型辅食机，非常适合初期添加辅食的宝贝，量小不浪费食材，是他的最大优点。

中后期也可以使用，搅打的时候注意下速度就好。

但由于市面上的这种机器，太多让人摸不着头脑，很多选购回去的，搅打不细腻。

总体评价: 量小，价廉，使用周期短，范围窄，清洗方便，不占地方，方便出门携带，适合辅食初期。

个人比较推荐，所以给它4颗⭐。

5 : 小型料理机(⭐⭐⭐⭐)

优点:小型方便，使用范围广，搅打细腻，清洗携带方便，量小不浪费。

缺点: 品质层次不齐

容量:100-300ml

适用: 辅食初期，各种泥汁粉

价格:60-150不等

总结:小型料理机，非常适合辅食初期，使用范围也广，可以磨粉，打果汁果泥菜泥肉泥。满足了，宝宝初期，80%-90%需求。

中后期也能使用，使用时注意颗粒程度。

关于料理机的品质，这种料理机市面上的品牌并不很多，选购起来期待不难。

只是如果想做更多辅食的妈妈，这款辅食机的功能就少了些。

总体评价: 量小，价优，使用范围广，耐用性比料理棒若点，适合辅食初期。

个人比较推荐，所以给它4颗⭐

小型辅食机VS小型料理机

最大的不同是，转头跟刀头的不同。辅食机的玻璃杯支撑点，时间久容易老化断裂，此时就需要更换容器。

料理机的刀头，是合在一起的。这样减少了刀头的链接磨损。使用周期更长。

6 : 辅食碗(⭐⭐)

优点: 价格便宜。

缺点: 操作辛苦，纯手动费劲。

容量:不限

适用: 只想加点根茎类蔬菜的，不怕费手的。

价格: 20-50

材质: 塑料＋陶瓷＋不锈钢

总结:价格便宜，实用性那是真的好的说好，用的不好的说一点都不好

操作确实麻烦，清洗也不是很方便。

想做辅食也可以，只是比较费手，泥状不够细腻均匀，颗粒状不错。

总体评价: 价廉，费手……

个人不太推荐，所以给它2颗⭐

总结 :

添加辅食需循序渐进，不可操之过急

如果想使用的长久一点，又热衷各种辅食烘焙好吃的，建议选择料理棒全套。

如果单纯就想打点泥给娃吃，可以选择小型辅食机。

如果还磨点各种猪肝粉核桃粉虾皮粉，还想做点果汁撞奶，那就选择小型料理机。

如何全家每天都要喝点豆浆，五谷杂粮糊夏天来了喝点红豆沙绿豆沙，冬天冷的不想动打点鱼汤，那就选择破壁机。

各种产品都有人说好或者不好，同一种东西不同人用也有差别。

如果喜欢，都买回来也行。

选择适合自己的就好。

愿我们的宝宝，吃嘛嘛香，身体倍棒。