在日常生活中，很多家长认为戴近视眼镜不仅会让眼球凸出，还会使度数越来越大，所以即便发现孩子近视也一拖再拖，不愿意让孩子戴眼镜。

戴眼镜会使近视度数加深？

“很多家长一直对配戴眼镜有所顾虑，认为戴上眼镜以后度数会越来越深。”上海市眼病防治中心、上海市第一人民医院主任医师邹海东表示，孩子们视力差，已经有一些近视的症状，比如，看东西模糊，但是家长仍然不给他戴眼镜，这种顾虑是错误的，没有科学依据的。

他解释，如果把眼睛比作一个照相机的话，照相机可以通过镜头的调节，使得外界远处的物体图像投射到视网膜上，视网膜就像照相机的底片。

在正常情况下，人们可以把东西看得非常清楚。但近视眼看远处的物像不是聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前，所以看远处必须要配戴眼镜，用的是凹透镜，看近处可能不需要配戴眼镜也看得清楚。人们在看近处时，两只眼睛会往内聚集，叫做集合。普通人在看书、写字时，眼睛的调节和集合是协调的，但近视的孩子在看近处的时候，眼睛不需要调节，还会有集合的状态，且调节和集合在孩子看书、写字时会出现不协调，从而造成眼睛长期处于疲劳状态。

这样一来，不仅会引起近视的发生、发展，当孩子长期看东西模糊不清时，会出现眼睛胀痛，甚至头痛、恶心、失眠等症状，会使得孩子不愿意长时间看书、写字，注意力不集中，学习成绩下降。“因此，对孩子来说，如果有这些症状，是应该考虑配眼镜的。”

邹海东表示要结合孩子近视的度数、两个眼睛的位置和其他一些调节综合功能来看。一般医生认为，如果裸眼视力在0.8以上，近视度数比较低，如75度以下，这样的近视可以暂时不配戴眼镜。但如果孩子当时已经出现斜视，即眼位出现偏斜时，就要配戴眼镜了。

由于近视低龄化现象日趋严重，不少商家纷纷进入眼保健产品领域，有的商家声称自己的产品可以治愈近视。但事实上，任何按摩或治疗仪都不能改变眼睛结构，社会上任何宣称能够治疗近视的方法都是骗人的，相信这些所谓治愈近视的产品，不仅让家长们的钱包受损，甚至存在损伤孩子视力健康的风险。

那青少年儿童保护眼睛，应该怎么做？专家表示：

当孩子用眼时，要保证房间（教室）光线均衡、亮度适宜。尤其看电子屏幕时，若光线过暗，易诱发青光眼；若光线过于刺眼，也会让孩子眼睛不适，甚至可能导致弱视、近视、干眼症等。

注意控制用眼距离和用眼时间，长时间用眼后，注意缓解眼疲劳。勤做眼保健操，认真、正确按揉穴位；有意识地多眨眼；经常眺望远处；有条件时，可用热毛巾敷眼睛。

平时应注意饮食均衡，可适量摄入富含钙、锌、维生素A、B和胡萝卜素等利于眼睛发育的食物，同时要少吃甜食。