乒乓球拍怎么拿(初学者怎么拿乒乓球拍比较好)
亓官琴轩 • 2022-03-30 12:10:07 • 6773次
直拍的优势主要体现在灵活性上,可以实现拉、打、挑、撇、搓、推、吸、切、挤等技术,且技术切换上便捷。灵活性强,但在力量性上比横拍弱。
乒乓球直拍握法比横拍要复杂。上手容易,越往后精进越难。没有专业老师指导很难打好。
直拍握拍方法主要有以下五种方法。
1、大钳握法:即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
大钳式握法在使用直拍横打时,有效击球面积少,很容易打手。优点是这种握法正手稳定,利于拉弧圈球。
2、中钳握法:拇指同大钳握法,食指则是第三节紧贴拍柄右肩,第一二节按住拍面,因而钳形适中,拇指与食指间距离约2-3厘米。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。
中钳式握法反手区域面积大,适合直拍横打,且拍型较好控制。刘国梁和马琳均采用这种握法。是初学者学习直拍的不二之选。
3、小钳握法:拇指与食指钳住拍柄,且距离很近,不到1厘米(俗称“吊拍”)。球拍背面三指弯曲叠指托拍。
小钳式握法几乎不用反手,一般打法为正手攻球后转换为正手推挡,公园老大爷用的比较多。
4、食指勾柄握法:即拇指紧贴拍柄,食指扣住拍柄,形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部,无名指、小指也伸直连叠在中指旁。
这种握法中式球拍做不到,要用日式球拍,因为日式直拍拍柄处有凸起可以扣住,代表选手是韩国的金泽洙,感兴趣的可以上网搜索一下。
5、削球握法:即拇指贴住拍柄左侧,第一指节用力下压,虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位,使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开,托位球拍背面,食指用第一、二节贴住拍背外侧。
这种打法战术采用以守为攻,胶皮采用长胶,削球旋转性强,变化多端。
代表人物张燮林
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