高三学子除了科学且符合自己实际的目标确定之后，更重要的是学习计划的制定与落实，这才是确保学习质量的关键所在。

那么，应该怎么来制定自己高三复习的高质量，高效率的学习计划呢？

为此，特别给高三学子以下建议：

其一，进入高三复习之后，必须紧紧跟住老师的节奏，落实老师的学科复习安排，保质保量完成每天老师的所有学习任务，这是复习计划的前提条件。

其二，这里所要求的复习计划是指完全在自己支配的时间里来提升自己复习效果，最终实现成绩的提高。所以，高三学子务必具备特别能够吃苦且能够坚持到底的精神。记住：高三复习要做就需要做到极致，进而，使最后的高考得以全面超越。

其三，自己安排复习，但每天学习内容那么多且复杂，哪里来时间，用于我们自己复习呢？所以，我以为可以从以下方面挖出时间来：

一则，每节的课间十分钟，至少可以节约5分钟，而一天下来就有40分钟。

二则，中午时间，吃饭时可以晚去20分钟，省去排队时间，然后，在整个午休时间里只要能够保证30分钟睡眠足矣，为此，可以节约45分钟。

三则，下午放学到晚自习之间，可以用20分钟在散步的同时，完成背诵记忆的内容，也可以利用这个时间把自己复习的内容讲给同学听，进而，提升自己的复习的成果。另外，还可以利用30分钟时间。

四则，每堂课里，多数时候老师都要留一定的时间来练习或者作业，我们可以估计每天总计30分钟以上。如此，就节约出来165分钟，近3个小时，至少有了四节课的时间，正常情况之下，这个时间完全可以完成每天的作业。

五则，晚自习时间一般是3.5个小时，如果把晚自习之后，到休息时再用上一个小时，那么，就有了总共4.5个小时来自己安排复习计划，完全可以完美的科学的拟出复习计划来。

其四，总体复习计划安排如下：

第一步，可以先确定复习时段多长，因为，高三第一轮复习时间是最长的，所以，可以先将复习时段确定为两个月，即9月和10月共61天，作为复习时段。

第二步，将61天对半划分成30天（复习第一遍）和31天，再把31天划分对半划分为15天（复习第二遍）和16天。

第三步，再把16天对半划分成8天（复习第三遍）和8天。

第四步，再把8天对半划分成4天（复习第四遍）和4天（复习第五遍），这样就把这个时间段分解成可以复习五遍，只是必须记住，复习时间在对半递减，但是复习内容一点都不能减少，哪怕四遍和五遍只有四天时间，到各个学科复习的内容必须是全部内容。试想一下，别人跟着老师的情况下，最多自己再多复习了一遍，而你却在老师复习的基础上自己复习了五遍，谁的复习更有效果，那是不言而喻的，在加上，第一轮复习还有两个多月，还可以再次安排五遍的复习，到考试时，那还不是把其他同学甩几条街吗？

其五，具体复习的安排计划：我们每个高三学子都有六个学科参加高考，所以，以每两天完成一轮次的复习为基准。

第一步，根据自己学科优劣和对学科喜好程度结合，记忆量大小的学科结合，进行组合安排。每天安排3个学科，即每两天就是一个复习循环。

第二步，将按照每个学科一个小时安排复习。

第三步，将一个小时的前10分钟用来，回顾前面复习的巩固，然后，50分钟用来新内容的复习，以此循环进行。

第四步，每到一周时间，就用一个小时来总结反思再次巩固所复习的内容。注意这个每天复习必须雷打不动，保质保量完成任务。

其六，每天还有1.5个小时时间，这是特别安排用来刷题用的，至少每天有一个学科进行完整的一套套题练习，并按照刷题要求进行批改，分析，归入错题本，反思，总结。

其七，特别注意对各个学科知识体系的复习和建构，夯实学科知识，从整体上把握各个学科内容，利用图表，树状图，思维导图等等梳理知识结构，同时还可以充分利用“费曼学习法”，精准输入，从内化到精确输出，真正理解和掌握各个学科知识，达到完全可以驾驭高考考试之程度。

各位高三学子，以上就如何挤出时间，如何科学安排复习，如何具体复习节奏等等进行了简述，望能有助于莘莘学子，更希望每一个高三学子都能够好好把握，科学备考，考出自己理想的成绩，顺利达到自己高考的最高目标，所以。从点点滴滴做起，脚踏实地，努力拼搏，只要利用好了以上的复习策略和方法，一定会收获巨大的成功！