先说说学员个人的情况：去年一次性通过考试，历时3个月，拿到了中科院心理所的心理咨询师证书。

目前在各大自媒体平台做一些问答，在朝着一名真正心理咨询师的道路不断前进中！！

一、我是如何接触到的心理学？

多年前，我和正在学心理学的吃饭，当时刚好电视里在放一条新闻，有一条是“国外（忘了哪国）一个罪犯在法庭上服毒自尽”。当时我们的第一反应：

我：（惊讶状）有个人在法庭上服毒自尽了欸！TA：（没看新闻）他是怎么拿到毒药的？他为什么选择在法庭上服药？他为什么在法官问这个问题时服毒？我：啊？？？

【谈话结束...】

怎么说呢，这几年拜她所赐，我对心理学也有那么点感兴趣，觉得挺有意思。偶尔也看一些心理学的书啊短片之类的。但要说从业，那是完全没有这个想法，因为我觉得这个职业跟我压根不沾边。

但后面发生的事，让我对这个职业彻底改观。

二、我是怎么决定要考心理咨询师的？

本来我之前工作是在一家艺术培训机构当老师，工资收入还算可观，作为一个北漂，在同龄人里算得上中上等的水平了。

我以为一切岁月静好，爸妈也不用再担心我在大城市打拼，结果疫情来了。

2020年初那几个月，我相信大部分人因为疫情过的都很煎熬吧，当然了，那也是我人生中最黑暗的时刻了。

去年的1月-4月，我拿着50%的基本工资，到手2000出头，房租1800，在北京的出租屋里，每天只吃一顿泡面，不敢跟爸妈说，怕房东涨价轰人，手里还不断刷着简历.....写到这里心还是很痛。。。

但那时候我闺蜜的工作，不但没受影响，反而还比之前增多了。

大家也都知道，当时各大机构都聘请心理咨询师，免费为医护人员和患者或患者家属去做心理辅导、危机干预。

这仅仅是一部分，她陆续又接了很多因为疫情心理出现问题的个案。

总之，在大部分人的收入都受疫情影响而减少的情况下，她却不减反增。

说不羡慕是假的，但其实闺蜜之前就跟我聊过，说业余可以考个心理咨询师，哪怕不全职，兼职也完全可以啊，多条路不好吗，谁能保证一个职业真能干一辈子呢？

后来一想，我真是。。。悔不当初。

经历了这么一次突如其来的失业（虽然发点钱，但跟失业没啥两样吧），痛的很彻底，很难忘，我下定决心也要考这个证书了，技多不压身，成年人的世界，没有后路真的太被动了！

三、决定要考了，开始了解考试政策

决定要考了，那我肯定第一时间想的就是去求助我闺蜜求助。问问怎么考啊，难不难啊什么的。

她听说我要考，还不忘挖苦我。说我不撞南墙不回头，不听老人言，死鸭子嘴硬。。

反正当时我就老老实实听着，没办法啊，求人就要学会低头啊。闺蜜给我的建议是现在要考的话，就考中科院的，因为之前的二三级职业心理咨询资格证早就取消了，现在市面上证书有四五种，但最权威、含金量最高的就是中科院的。

其实我最想给你们分享一个很重要的事（当然也是闺蜜告诉我的），那就是：找机构！

因为你要知道，现在的考试政策是：现在心理咨询师证书个人报考通道已经关闭了，而是需要统一通过机构报考。

考生符合报考条件后，参加培训机构的课程学习，修够一定的课时要求才能申考。说实话，我个人认为这样的政策很好，因为只有这样，才能保证每个报考的人都能全面、系统地去学习。

这不论是对自己之后从业，还是对整个行业发展，都是很有必要的。说到现在学习、报考都必须要找机构，那选一个靠谱的机构就非常重要了。

由于现在的报考政策，导致现在的培训机构多如牛毛，网上的各类信息也是鱼龙混杂，刚入门的朋友可能完全不知道要怎么选，如果这时候再来几个电话轰炸、各种催报名，什么最后一天降价、明年不能再考了、马上要加考商务英语等等这些销售话术，估计听完能直接晕了。

为了避免大家找机构时盲目、毫无头绪，我给大家总结了几个在挑选机构时，需要特别关注的几个方面，当你了解一些关键信息后，对方再跟你怎么吹的天花乱坠，咱们也不至于乱了阵脚。

01

是否专业

这里的专业是指这家培训机构是否专业注重做心理教育。

现在很多培训机构什么证书都做，什么会计证、在职研究生、建筑师等等。总之，课程培训对他们来说只是一种流水线式的作业。

所以要选择长期专业做心理学培训的机构，不要选择成立时间短、业务线杂乱（可以在跟机构沟通的时候，多问一句，你们还有其他证书可以考么？）的机构。

02

师资力量够不够强大

学习在哪都能学，但是跟谁学绝对是很重要的一环。你能否能学到真正的知识和师资本身的专业背景认知高度有很大关系。

一个教心理学3年的老师和一个从业20多年的心理学教授给你讲同一个心理学效应， 你认为谁的内容更有价值？

03

这家机构在行业的口碑如何

现在是互联网时代了，信息非常透明公开。所以在选择机构之前，先在网上或者第三方投诉平台上查一查机构的口碑评价。

比如黑猫投诉这样的第三方平台，看看机构之前有没有什么差评，别看它在其他平台吹的天花乱坠，广告打的滴水不漏，一去黑猫平台，满屏的投诉，真的很恐怖...

04

学习历程

找到了一家靠谱机构后，这回就要好好学习了，再强调下机构为什么如此重要，当你用刚才那三点判断一家机构，它都过关后，你会发现这样的机构，他们的课程体系也是非常过硬的，课程的整个安排和节奏，你学起来是很科学的，会让你最大限度学到心理学的基础理论和实操技能，也就是掌握好基本功，打牢地基。

就比如我学习的这家机构，培训课程就有450学时，涵盖了心理咨询基础理论、基础技能、心理学在生活中的应用等等，这在行业里相同的价钱，我至今还没碰到有第二家机构如此“实在”。。。

那些号称一周学完心理学的，两周拿证的，我劝大家真的赶紧跑，这种话我们听个热闹就行了。闺蜜做了5、6年的心理咨询师都不敢说自己是资深，也还在不断学习、不断实践。

再给大家分享我当时备考的一些小tips：

1、拿到教材之后最少看三遍，第一遍熟悉教材内容分布，第二遍找出教材中的重点内容，第三遍对所有的知识点进行分解消化。

2、在观看直播课程时，有问题要直接提问老师，积极与老师进行互动，提高参与感，增强记忆。

不仅要把理论知识学扎实，专业技能也要全面掌握，看老师演示的过程中自己也要学着做，活学活用，学以致用。

3、想要在更短的时间提高自己的答题能力和做题速度，题海战术首当其选；可以选择同一类型的题型反复练习，加深印象。

4、最后就是，做任何事，心态都是至关重要的。既然用心做了考前准备，就无需紧张焦虑，尽人事听天命，努力的人也会是幸运的。、

心理咨询学习的专业基本都是理论偏多，前期基本都是理论，多刷题，勤快一些，用心去记。

身边也有很多案例，不管是健身想变瘦变美的，还是想学习改变的，有多少人做到持之以恒？

刚开始学习劲头很足，听几分钟发个朋友圈晒一下。我见过很多学习在摆拍的人，全世界都知道他在学习，然后三个月不到抛到脑后了。既然选择了学习，就要付出行动，这个世界不缺聪明人，缺的是坚持不懈的人。

05

顺利拿到了证书

在考完试的30天内官网会公布初审成绩，中间还会有一个复核成绩的时间；在考后90天内，如果成绩合格，就可以拿到证书啦。

对了，证书是由中科院心理所统一发给培训机构的，然后机构再发给我们。

06

拿到证书后，我不敢松懈

拿到证书后，我反而觉得这条路才刚刚开始，我只是拿到了入场券，接下来的学习和实战才是重头戏。所以我也就给自己放了一周的假，之后马上又开始去学习。因为我最后的目标并不是拿证啊，而是要做一名心理咨询师。

马上咨询肯定不现实，站在来访者的角度，没咨询经验，也没行业口碑，人家根本不可能放心去让你来做咨询啊。

所以拿到证书将近小半年的时间里，我还是陆续在学习，可以说是边摸索、边学习、边实践，先去查各种咨询案例资料，学习观摩咨询过程，回忆之前学过的知识，有时还会把之前的课翻出来再听一遍，然后有不懂的再继续查，继续学。

再之后就是实践，拿到证书的这半年多时间里，我一般会去一些比较大的心理咨询或者网络咨询平台，去接一些免费的问答（不是做咨询，咨询肯定是要付费的），当作积累实践经验；也会在一些网站上免费回答问题，像知乎、百度知道、公众号文章留言这种。

目前还是在积累经验中，但我坚信，我肯定会走上一名真正心理咨询师的道路的～

07

考个证书吧~真的还不错

现在再回想我的整个学习的过程，还是觉得收获很大。不仅结交了很多志同道合的朋友，还见到了各种人生百态。也见到了太多经历不太好的朋友，他们却依旧对生活充满希望。

而成为一名心理咨询师，不辜负来访者的信任，帮助他们重拾希望，是我今后一个小小的目标～