生活中，我们看到很多长期单身的人群，或是因为某些原因一直没有谈恋爱的人，他们习惯了自己一个人生活，有的单身3年、5年、有的甚至单身10年之久。

长期单身的人，其实更加缺少的是生理需要，想要亲亲抱抱举高高。

但主要还是具体情况具体分析，下文所述是在满足生理需要的基础上进行的分析。

什么是心理需要？

美国心理学家默里·亨利把人的需要分为两个层次：第一需要和第二需要，分别对应生理的需要和心理的需要。其中，生理需要就是源于生理需要，是在满足生理需要的基础上的心理需要。

而心理需要是指最初源于遗传的、先天的生理需要，后逐渐独立于生理需要。

生活中，他们有的会被催婚，有的会被怀疑是否有人格缺陷。对于单身超过5年的人来说，没有充足满意的原因他们不会轻易地脱离单身的。

有越来越多的人加入单身行列中，要么是被繁忙的学业和工作耽误了，要么就是没有遇见让自己真正心意的，或是根本就不想摆脱单身，认为现在的自己生活得很好。

单身男性

对于单身男性来说，他们更喜欢独自来解决问题，在男人独处时，能正确理解他，而不是打扰他，就是对他最好的支持。

所以，他们更加需要身边人的信任和支持，无须告诉他们该如何去做，也不要在耳边叨叨叨，只需要默默的陪伴。

单身女性

人们常把女性形容成美丽的蝴蝶，女人为这个世界增添了绚烂多姿的色彩，使世界变得五彩缤纷。

女人希望被人倾听，如果有人可以以不卑不亢的态度倾听女人的感受和唠叨，就是给她们最好的礼物。

对于单身人群来说，他们需要有足够的勇气与自己相处，他们需要自己处理自己的心理需求和生理需求。

据民政部数据显示我国已经超过了2亿人口的单身人群。其中占70%是未婚，有20%是丧偶，10%是离婚人群。经调查，这些人群中有七成是渴望得到爱情的，只是一直没有遇见自己心仪的那个人。

目前独居的人群已经上升到了9200万人口。单身人群逐年攀升的原因究竟是什么呢？长期单身的人，又是怎么解决心理和生理需求的？

其实这个问题本身是一个悖论，因为对于长期单身的人而言，或许他们根本没有精力去思考心理、生理需求。

长期单身的人，往往还会将自己的爱都投入到父母以及朋友的身上，获得家人朋友带来的爱的反馈。只要家庭和睦，朋友们很好相处，这样的单身生活也是相当有爱的，不会让自己感到孤独和失落。

单身是自己的选择，选择单身就要做好长期单身的准备。要正确地处理自己的情绪。要懂得如何与自己和他人相处，将自己的生活过得更好。